🍞ローソンの注目パン5選！今おすすめのカスタード・焼きそば・りんごジャム・メロン・パンスイスをご紹介
「今日はパンが食べたい…でも、できればおいしくてちょっと特別感のあるものがいい」——そんなときに頼りになるのが、ローソンのベーカリーコーナーです。
ふわふわ生地にこだわった定番系から、期間限定のご当地素材を使ったパン、さらにはボリュームたっぷりの惣菜系まで、今のローソンはパン好きの心をつかむラインナップがずらり。手軽に買えて、お腹も心も満たされるのが魅力です。
この記事では、口コミでも人気が高く、実際に食べて「これは推せる！」と感じたパンを5種類ピックアップ。しっとりカスタード、濃厚ソース香る焼きそばパン、爽やかな信州りんごのジャム＆バター、甘じょっぱ系の新感覚メロンパン、そして夏にぴったりのレモン＆チーズ入りパンスイスまで、それぞれの魅力を徹底解説します。
カロリーや栄養成分、SNS上のリアルな感想も盛り込みながらお届けしますので、「次に食べる一本」を見つける参考にどうぞ！
🍎1. 長野県産ふじりんごのジャム＆バターコッペ｜爽やか＆コクのWパンチ！
長野県の豊かな自然が育てた「ふじりんご」のジャムと、コクのあるバタークリームを組み合わせたご当地感あふれるコッペパン。バターが練り込まれたふんわり生地に、甘酸っぱいジャムと濃厚なバターが溶け合い、口の中で広がる贅沢な味わいが魅力です。
- 価格：160円（税込）
- カロリー：282kcal／1個
- たんぱく質：4.3g 脂質：9.4g
- 炭水化物：43.8g（糖質：42.0g／食物繊維：1.8g）
- 塩分相当量：0.6g
🗣️リアルな声
「りんごジャムが甘すぎず、バターのコクとよく合う。朝食にぴったり」（30代女性）「口当たりが軽くて、満足感あるのに後味はさっぱり」（40代男性）
手軽にご当地の味覚を楽しみたい人、軽やかなおやつを探している人におすすめです。
🍋2. パンスイス レモン＆チーズクリーム｜夏にぴったりの爽やかスイーツ系パン
クロワッサンのようにバターをたっぷり折り込んだサクふわ生地に、爽快なレモンピールとまろやかなチーズクリームをサンドした新感覚のスイーツパン。見た目も味も“ちょっと贅沢”な気分を味わえます。
- 価格：171円（税込）
- カロリー：367kcal
- たんぱく質：5.9g 脂質：19.1g
- 炭水化物：43.5g（糖質：42.1g／食物繊維：1.4g）
- 塩分相当量：0.7g
🗣️食べた人の感想
「レモンの香りが華やかでチーズの塩気がちょうどいい！」（20代女性）「バターのコクとレモンの酸味が絶妙にマッチしている」（主婦ブロガー）
冷やして食べると、スイーツ感がさらに増して◎。夏場のおやつにぴったりな爽快パンです。
🥚3. カスタードブレッド｜王道だけどやっぱりおいしい“ふわとろ”パン
しっとりしたソフトパンの中に、なめらかで優しい甘さのカスタードクリームがぎっしり。定番だからこそ、飽きのこないバランスと安心感が魅力です。
※公式での詳細栄養情報は未公開ですが、一般的なカスタードパンと比較すると：
- カロリー：220～270kcal前後
- 糖質：25～30g程度
- 脂質：9～12gと想定されます。
🗣️こんな口コミが
「コンビニパンと思えないほどしっとりで、カスタードが絶妙」（30代男性）「重くなくて、ペロリといけちゃう！」（学生レビューより）
朝の軽食や、甘い物をちょっとだけ食べたいときにぴったりです。
🍝4. 焼きそばパン｜炭水化物×炭水化物の罪深き満腹グルメ
パンの中にソース焼きそばを詰めた、言わずと知れた“炭水化物コンビ”の代表格。最近はハムカツが入ったタイプも登場し、さらに食べ応えアップ。男性人気も高く、がっつり派から熱烈な支持を得ています。
- 価格：およそ280～320円（商品による）
- カロリー：400～450kcal
- 脂質／炭水化物：やや高め（糖質40g前後・脂質15g前後）
🗣️ユーザーの声
「ソースの香りが食欲そそる！腹持ちよくてコスパもいい」（20代男性）「朝はこれ一個で満足。具だくさんタイプが特におすすめ」（40代男性）
ランチや移動中の軽食にぴったりな、ローソン惣菜パンの定番です。
🍈5. 新発売 ちぎれるメロンパン｜ふんわりやわらか、みんなでシェアできる新感覚メロンパン
外はサクッと、中はふわふわの食感が特徴のメロンパンが新登場。名前の通り、手で簡単にちぎれるので家族や友達とシェアもしやすく、食べやすさも抜群です。甘さ控えめで軽やかな味わいなので、しつこくなく何個でも食べられそうな仕上がりです。
- 価格：約135円（税込）
- カロリー：およそ330kcal前後（商品によって変動あり）
🗣️ユーザーの声
「一口サイズにちぎれるので食べやすく、子どもも大喜び」
「軽い食感で甘さもちょうど良く、つい手が伸びる」
昔ながらのメロンパンとはひと味違う、新感覚の食べやすさを楽しみたい方におすすめです。
✅まとめ：目的に合わせて“推しパン”を見つけよう！
| 商品名 | 特徴 | 価格（税込） | カロリー | 口コミの傾向 |
|---|---|---|---|---|
| カスタードブレッド | 濃厚なカスタードが詰まったしっとり生地 | 149円 | 約348kcal | 甘さ控えめで大人好み |
| 焼きそばパン | もっちりパンに香ばしい焼きそばをサンド | 160円 | 約410kcal | 定番ながらボリューム◎ |
| 長野県産ふじりんごのジャム＆バター | 爽やかなりんごの甘みにまろやかバター | 160円 | 約358kcal | 自然な甘さで飽きがこない |
| 新発売 ちぎれるメロンパン | ふんわり食感で分け合えるメロンパン | 135円 | 約330kcal | ほんのり甘くて軽い食感が好評 |
| バター香るパンスイム レモン＆チーズクリーム | レモンの爽やかさとチーズの濃厚さが融合 | 160円 | 約372kcal | スイーツ感覚で楽しめる |
どれも手軽に買えて、味のクオリティも高いのがローソンパンの魅力です。「今日は甘め」「お腹が空いた」「ちょっと贅沢気分」…そんな気分に寄り添ってくれるラインナップ。ぜひ、あなたの“推しパン”を見つけてみてください！
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